最近元気ないな～という時におススメの方法
目次
元気がでない、やる気がでない、何もしたくない
そんな時ってありませんか？
栗原はよくあります (^^;
というのもこの２ヶ月はちょっと酷くて。
泥酔、暴食、寝過ごし帰宅難民、口内炎問題、
決めてやっていたルーティンも壊滅、等など
『天中殺月』が終わり
１０月から『夜明けの月』。
運気が戻っているはずなのに
どうした自分？と思っていました。
そんな中で、ある方と話していて
答えの一つがわかったんですね。
それは
自分のエネルギーが落ちる行動を取っていた事
でした。
それをこの２ヶ月は
特にやっていたことを思い出し
だから直ぐに元気がなくなって
迷走していたんだと納得しました。
想っている事を言えない、言わない、聞けない
これが、エネルギーが落ちる行動なんですね。
例えばですけど
- 上司にムカついたとしても言えない
- 恋人に直して欲しいことを言わない
- 相手の本当の気持ちを聞けない
などです。
私はこの２ヶ月抱えていたのが
妻に対してだったんですね。
『想っている事が言えない』
『聞きたい事が聞けない』
でした。
という事で。
最近元気がないなあ～
やる気が出ないな～という人は
自分が出せていない感情と向き合う
事をしてみて下さい。
そして
『想っている事を言う』
『聞きたい事を聞く』
をやってみましょう！
できない時はどうする？
始めから言えたら苦労しない！！
って思いますよね(笑)
なのでそういう方のために
一歩手前の方法でお勧めは
『誰かにシェアをする』
です。
何でもないと自分では想っている事でも
人に聞いて貰う事って大切なんですね。
誰かに話す事で驚くほど
解放される部分があります。
これはやってみて効果を感じてみて下さい。
直接当事者に言えない時は
他の誰かに聞いて貰う。
良かったらやってみて下さい。
その他の方法として
他にもエネルギーの高い人と会う
高い人達の中にいるというのも一つです。
そうすることで再び元気になりますからね。
こちらもおススメの方法です。
ちなみに占いをしている時の私は
エネルギーが『帝旺』なので
元気になりますよ(^▽^)
最近元気ないな～という時は
占いに来るのも一つです！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
やらないといけないのに動けない・・・
なんて時の対策でした。
まとめると
でした。
参考にしてみてください。
自分らしく楽しく生きられます様に。
幸せの案内人 占い師
栗原 靖夫
一般社団法人日本占道協会 認定鑑定士 ／ PCA認定心理カウンセラー